自宅でできる初心者向けボールコントロールの練習

選手達の練習希望で、ボールキープというテーマが多いです。

初心者であればあるほど、ボールキープの練習希望が多く、もっとキープできるようになりたいという気持ちが強いようです。

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始めたばかりの子だとすぐにボールを取られてしまうというのも、理由の１つでしょう。

一言にボールキープといってもトラップやポジションが大切だったり、状況判断なども含まれていますが、サッカーを始めたばかりの子ははやりボールと仲良くなってボールをコントロールできるようになる事が大切です。

今回は親子や兄弟でできる簡単な「初心者向けボールコントロール」の練習を紹介します。

練習メニュー１

練習メニュー２

庭や小さい公園でもできますので、自主練習してみましょう♪

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